你要控制情绪，情绪对血压影响很大。注意一些食疗方法，避免刺激高血压的食物。
事实上，高血压必须通过药物来控制。其他的都只能起到配角的作用。
可以推荐苗毅仁教授的五行自然疗法治疗高血压。
以五行相生学说为指导，阐述了如何防治高血压，重点阐述了五行自然疗法和藏象学说与高血压的关系。分门别类，一目了然，一目了然，易学易记。如果你坚持这个方法，你会在很长一段时间内看到效果。
第一章:五行属木自然疗法(肝主木)
木伸，肝乐。如果木材失去弹性，肝郁气滞，不仅会引起高血压，还会导致高血压的发展，甚至突发中风。它强调了情绪调节的重要性，以及在应该哭的时候通过哭来发泄郁闷之气的意义。当然，笑是生活的主旋律，是调节血压的功能。
第二章五行之火自然疗法(心主火)
火上来了，心下去了又喜又苦。如果火上来，心阳虚弱，心肌无力，不仅会发生心肌的突发事件，还可能威胁生命。利用大自然的火、阳、心三者的关系，本文重点介绍了日光浴、温泉浴等疗法，让你在享受生活的同时调节血压。为什么不呢？
第三章:五行之土自然疗法(脾主土)
作物的性质和脾控制运输和转化。如果土失庄稼，或因贫瘠，万物不能生，脾失运化，不仅会因调血之力不足而致血瘀脑络，还会导致胃气不降，浊气扰呕。临床上因呕吐引起脑中风的病例较多，必须引起重视。本文重点介绍了如何防止病从口入，身入胃变，以及为什么水果蔬菜能有效调节血压。
第四章:五行自然疗法之金(肺主金)
金嗓子，肺像苏宣。如果金失戒(肺气过盛)，或者肺气不降，不仅会造成浊邪扰清空(脑)，还往往会造成大小便不通而高血压的痛苦局面。同时重点突出了借金响和音乐甜美的特点。从音乐入手，阐述了音乐可以放松人紧张的神经，使人感到轻松愉快，从而达到调节血压的目的，以及如何选择适合自己的音乐。
以眼球震颤为癫痫发作的主要或唯一表现。中医传统上把引起婴儿眼球震颤原因癫痫称作痫证或痫病，癫痫是后来的叫法。作为局灶性癫痫发作的一种表现，癫痫性眼球震颤是罕见的。
患者以前可无癫痫史，癫痫性眼球震颤可以毫无诱因而突然发作，也可以在某些特定因素，如光刺激、深呼吸、压迫眼球等情况下发生，眼球震颤多为水平性，快相向癫痫灶对侧，可伴有背离或朝向癫痫灶的水平性凝视 。发作时患者可能有视物不清感，持续时间短暂。脑电图检查放电部位多在颞顶枕部。
2、姿势性癫痫
指反复发作并以一定的姿势造型为主要表现的癫痫发作形式，常因额叶辅助运动区受累所致。
典型表现为头眼向一侧偏斜伴一个或多个肢体姿势性强直，常见面向侧的上肢上举，肘部半屈，似击剑状，同时意识多保留，部分有尖叫或不能说话。整个发作过程持续时间短。这种姿势性发作一般不伴有阵挛性动作，但可向其他形式的发作转化。
3、旋转性癫痫
旋转性癫痫是癫痫的一种特殊类型，临床易与扭转痉挛及其它一些精神性疾病混淆，造成误诊。本病临床较少见，以反复的转动性发作为主要表现。
癫痫发作，可表现为单纯的头眼突然转向一侧，大多转向异常放电的对侧，也可伴有躯干的转动，患者似向侧或后看。偶尔可造成全身旋转，其幅度可多达几圈。发作一般历时短暂，意识清醒者可主动扶持物体以防跌倒，部分于转圈后跌倒于地，继以全身强直-阵挛发作。
癫痫的表现多种多样，一些特殊表现的癫痫在儿童患者中更为常见。因此家长们应及时发觉孩子的非正常表现，以便尽早接受治疗，尽量减少疾病对孩子成长发育造成的不良影响。
虽然癫痫发作的症状不典型，但是具有三个特征，即突发性、反复性和同样性。对于怀疑患有癫痫，一定要到正规的医院进行检查。一般癫痫检查的基本手段为脑电图检查。但并不是所有的癫痫患者的脑电图在发作期间都会出现异常，因此需要进一步检查，以确定癫痫的类型，为癫痫的治疗做好准备。
专家提醒：不典型癫痫病一旦确诊，一定要及早治疗以避免造成严重的后果。癫痫的治疗的手段大多以药物治疗为主。大多数癫痫患者经过科学、正规的治疗是可以控制的。另外癫痫患者要避免诱发癫痫发作的因素，合理饮食，保证充足的休息时间，最重要的是建立足够的信心。
