（一）准备运动
教练与孙一文在运动场前，一开始热身，穿起跑鞋、绑腿绳，做好准备。
（二）教练扛起孙一文
接着，教练抱起孙一文，双膝蹲下，弯腰去扛起孙一文，孙一文双手扶着教练的手肘，搀依在教练的肩膊上，教练双手抓住孙一文的双小腿。
（三）双人共同跑步
扛起孙一文后，教练与孙一文一起跑步，每次同时起跳，同时抬腿，跑步时节奏要一致，教练用威严的语气鼓励孙一文，孙一文跑步中把头埋到教练的肩膊上，集中注意力，保持体形的稳定。
（四）收尾
在收尾的过程中，教练用双手托住孙一文的肩膊，像把他放下，孙一文坐地上慢慢缓过，把头偏向一边休息，教练抱着孙一文轻轻地摆动，以舒缓肌肉紧张。
（五）结束运动
最后，双人在运动场上做一些拉伸运动，锻炼全身的肌肉，放松疲惫的身体，完成扛起孙一文就跑的全过程。
一、背景：
有一位名叫教练的老师，他的学生叫孙一文，他每天晚上都到学校进行练习，非常勤奋。这一晚，教练看见孙一文跑步时显得疲惫不堪，于是，他决定扛起孙一文的身体跑起来。
二、过程：
1.教练看见孙一文疲惫不堪，就走到他的身边，问他还行不。
2.孙一文微笑着摇头，表示疲惫不堪，不能再继续跑下去。
3.教练没有说话，就直接把孙一文抱起来，用自己的力量扛起他的身体，继续带他跑下去。
4.孙一文看到教练的善意，心里非常感动，也有着无言的激动，努力地挣扎着想要从教练的身上挣脱出来，自己继续跑下去。
5.教练看出孙一文的心思，摇头笑笑，坚持继续把他扛在身上，就这样一起跑起来了。
三、结果：
教练扛着孙一文跑了一圈又一圈，孙一文最终完成了自己的训练，由于教练的陪伴和辅助，这次训练取得了非常好的效果，孙一文也深深感谢了教练的无私帮助，走回家去了。
1、癫痫性眼球震颤
以眼球震颤为癫痫发作的主要或唯一表现。中医传统上把引起婴儿眼球震颤原因癫痫称作痫证或痫病，癫痫是后来的叫法。作为局灶性癫痫发作的一种表现，癫痫性眼球震颤是罕见的。
患者以前可无癫痫史，癫痫性眼球震颤可以毫无诱因而突然发作，也可以在某些特定因素，如光刺激、深呼吸、压迫眼球等情况下发生，眼球震颤多为水平性，快相向癫痫灶对侧，可伴有背离或朝向癫痫灶的水平性凝视 。发作时患者可能有视物不清感，持续时间短暂。脑电图检查放电部位多在颞顶枕部。
2、姿势性癫痫
指反复发作并以一定的姿势造型为主要表现的癫痫发作形式，常因额叶辅助运动区受累所致。
典型表现为头眼向一侧偏斜伴一个或多个肢体姿势性强直，常见面向侧的上肢上举，肘部半屈，似击剑状，同时意识多保留，部分有尖叫或不能说话。整个发作过程持续时间短。这种姿势性发作一般不伴有阵挛性动作，但可向其他形式的发作转化。
3、旋转性癫痫
旋转性癫痫是癫痫的一种特殊类型，临床易与扭转痉挛及其它一些精神性疾病混淆，造成误诊。本病临床较少见，以反复的转动性发作为主要表现。
癫痫发作，可表现为单纯的头眼突然转向一侧，大多转向异常放电的对侧，也可伴有躯干的转动，患者似向侧或后看。偶尔可造成全身旋转，其幅度可多达几圈。发作一般历时短暂，意识清醒者可主动扶持物体以防跌倒，部分于转圈后跌倒于地，继以全身强直-阵挛发作。
癫痫的表现多种多样，一些特殊表现的癫痫在儿童患者中更为常见。因此家长们应及时发觉孩子的非正常表现，以便尽早接受治疗，尽量减少疾病对孩子成长发育造成的不良影响。
虽然癫痫发作的症状不典型，但是具有三个特征，即突发性、反复性和同样性。对于怀疑患有癫痫，一定要到正规的医院进行检查。一般癫痫检查的基本手段为脑电图检查。但并不是所有的癫痫患者的脑电图在发作期间都会出现异常，因此需要进一步检查，以确定癫痫的类型，为癫痫的治疗做好准备。
专家提醒：不典型癫痫病一旦确诊，一定要及早治疗以避免造成严重的后果。癫痫的治疗的手段大多以药物治疗为主。大多数癫痫患者经过科学、正规的治疗是可以控制的。另外癫痫患者要避免诱发癫痫发作的因素，合理饮食，保证充足的休息时间，最重要的是建立足够的信心。
