癫痫治疗是一个长期的系统的过程，因为青少年癫痫患者不仅要配合专家治疗，还要做好预防和护理，避免癫痫的反复发作。专家指出，做好护理保健可以有效地促进癫痫的治疗效果，减少癫痫反复发作的几率。
那么，青少年癫痫的护理怎么做？
1、青少年患者需要积极锻炼身体，但是不要剧烈运动。如散步、慢跑等运动。若病情稳定，适当运动能有效增加神经细胞的稳定性。青少年患者尽量不骑自行车，防止交通事故。儿童患者不参加游泳、登山等运动。
2、青少年儿童癫痫患者，在平时应少看电视、少玩游戏、少上网。对于在未经药物满意控制癫痫发作之前的患者，不看电影电视，因有这对癫痫患者的视觉听觉有强烈的刺激性，一些癫痫患儿受到这些强大的刺激性，容易诱发癫痫发作。
3、家人应该鼓励青少年患者多接触社会，与同龄人交流，减少心理情绪上的压力。要与青少年做好心理沟通交流，减少病人抑郁、自卑的心理，让患者心情舒畅，精神愉快。青少年患者应多参加社会集体活动，减少心理压力，缓解紧张情绪。
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。癫痫是神经系统常见疾病之一，患病率仅次于脑卒中。癫痫的发病率与年龄有关。一般认为1岁以内患病率最高，其次为1～10岁以后逐渐降低。我国男女之比为1.15∶1～1.7∶1。种族患病率无明显差异。
王小姐用手机跟人“煲电话粥”半小时，突然癫痫发作倒地不起，被家人送往医院救治。第三军医大学医院的专家日前提醒：情绪巨变、饮酒、药物、长时间使用手机等都可能诱发癫痫。
28岁的王小姐查出患癫痫已经10余年了。6月20日下午，她在沙坪坝渝碚路的家里用手机与朋友“煲电话粥”，不知不觉就过去了半个多小时。两人聊得兴致正浓时，王小姐突然癫痫发作，倒地后不停抽搐，并口吐白沫，持续近10分钟后才逐渐缓解。医院神经外科医生判断，王小姐癫痫突然发作的原因可能是长时间使用手机通话。
据医院神经外科全军癫痫诊治中心主任介绍，手机使用时会发生电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以癫痫患者或有癫痫家族史的人，应减少手机使用的频度和通话时间，否则易使癫痫患者或隐匿性癫痫患者癫痫发作。
其他容易诱发癫痫的因素还包括各种各样的污染，如农药污染、化学污染及噪声污染等。39℃以上的高热是癫痫常见的诱发因素，尤其是儿童。
此外，一些常用药物，如青霉素、氟哌酸、左旋氧氟沙星等，也是诱发癫痫的原因。专家建议，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，同时还应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因为大口呼吸、过度换气也是常见的诱发因素。
