中医养生:二十四节气寒露。
如果腹泻是脾胃受寒引起的，可以用艾灸来解决。艾灸肚脐的方法有很多，可以用艾灸在神穴(肚脐)处，艾灸时，以有暖暖的感觉为宜。每次艾灸半小时左右，每天一次，甚至艾灸10次为一个疗程。一般来说。
艾灸小箱一次艾灸多少次最好找穴位。
艾灸的时间并不是固定的，一般要根据每个人的人体状况来判断。保养一般是每周艾灸2-3次即可。
如果一定要达到治疗的效果，就要每天早晚各灸一次。
关于“艾灸养生图”的内容。
(1)艾灸十大保健穴的详细介绍及使用(附图)
足三里—延年益寿穴【位置】:位于腿前外侧，下3寸度背穴深阙—补中益气穴【位置】:位于腹部正中观元—佩肾固本穴【位置】:位于下腹部，前正中线，脐中心下3寸处。【功能】:有培神古本。
(2)艾灸穴位图艾灸十血养穴。
天枢穴属足阳明胃经。
腹中血海穴为足太阴脾经穴。
弯曲膝盖，大腿内侧，髌骨内侧上方两英寸处。此穴是人体脾血聚集三阴交的地方，三阴交足太阴脾经穴。
位于小腿内侧，踝关节内侧尖端上方3英寸处。
(3)养生一定要知道艾灸18个特殊穴位全面深入图。
现代科学证实，艾灸能温经通络，益气祛风，活血止痛，改善局部循环，增强免疫力，尤其是温阳祛寒，扶正培元，祛邪防病。
(4)艾灸穴位图艾灸五补血养生穴。
天枢穴血海穴三阴角三阴角是足太阴脾经穴。
位于小腿内侧，内踝尖上方3英寸，胫骨内侧边缘后面。三阴交穴是肝、脾、肾三阴穴的交点，脾血、肝储血、肾血，因此，常给三阴交施灸具有调节气血、补肾补肝的作用。同时还能起到补血、促进血液循环、保持血压稳定的作用。足三里观元穴。
(5)艾灸穴位图人体的六个保健穴。
深穴灸又称脐足三里灸，常灸足三里(外膝此刻3寸处)，可增强体力，缓解疲劳，防衰老抗衰老，治病延年益寿。对于感冒、高血压、冠心病常灸观元穴(脐带以下3寸处)可预防疾病保健，强身健体。
