3岁宝宝腹泻吃什么菜比较好。
可以吃一些菠菜、胡萝卜或西红柿等蔬菜，这些蔬菜可以缓解宝宝的腹泻。清淡易消化腹泻时，家长不要做太丰富，宝宝不会消化，不要做油腻、刺激的食物。这时候宝宝的胃已经很脆弱了，不要吃这种刺激性比较强的食物，弄清楚一点清淡就好了。一定要给宝宝喂水，因为水会导致腹泻。腹泻吃什么食物会好些。
1、食疗的目的是预防和纠正水电解质失衡。
提供充足的营养，改善营养状况注意少吃渣滓、粗纤维较多的食物会刺激肠道蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数较长时，最好暂时不要。
什么食物对腹泻有好处。
(1)腹泻时最好不要吃这9种食物!牛奶很多人其实都有乳糖不耐症，当你摄入了大量的乳糖后，你的小肠无法迅速分解，它可能在大肠中被细菌发酵，使得你的病情加重酒精其实平时我们并不建议任何以健康为目的的饮用。酒精一方面会刺激你的胃粘膜，同时也会影响你肝脏的新陈代谢第三就是咖啡，其实在正常情况下有些人可能还能忍受咖啡因，咖啡对你的肠道动力并没有特别强烈的刺激。
什么食物适合快速吃?
那么什么样的食物适合快速食用呢?其实吃什么食物是好是快，要根据腹泻的阶段来定。在腹泻的早期阶段，你应该选择流质食物。
(3)腹泻吃什么?6种安胃治腹泻的食物!快来看一看!
糯米补益、益气、泻泻，如果你是脾虚泻泻，不妨将糯米、莲子、大枣、怀山药，加在一起熬粥，泻泻效果很好。当苹果腹泻时，可以吃一些水果进行治疗，但梨、西瓜、香蕉等水果就不合适了，不妨用1个苹果，切成小块，沸水煮5分钟，小米粥每次30克，吃什么拉什么，胃已经空了，可以先喝一些小米粥，帮助暖胃，同时，还滋阴补虚，改善腹泻，白粥也可以。
(4)胃不好，长期腹泻，吃什么食物?
腹泻吃什么?这里有一个“腹泻饮食指南”，收藏吧。
关于腹泻，相信大家都有过经历，一般导致人类腹泻，大多是由于食物问题，腹泻会很不舒服。那么，腹泻时该吃什么呢?我该怎么处理呢?
腹泻吃什么?多吃以下食物，可以帮助调节和缓解腹泻1、多吃水果。
吃水果可以辅助治疗腹泻，建议吃苹果、石榴等，苹果最好用带芯切成小块，煮3~5分钟，待温热后食用，注意不要加糖，否则腹泻会加重。这个时候不宜吃梨、西瓜、香蕉等水果。
2.吃粥。
白粥可以直接食用，但建议在白粥中加入盐。注意最好不要吃肉类粥，否则会加重病情，此时饮食要清淡，不要吃得太油腻。
3.吃意大利面。
这个时候，你需要吃一些比较容易消化的食物，面食就是一个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，适合腹泻患者食用。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不宜太油腻，否则会增加胃的负担。
