足三阴经的起始点的脚,和三阳经的终点的脚,按摩脚的方法有很多,你可以盘腿而坐,用右手按下左脚按摩心脏,左手搓右脚,你也可以用拇指脚趾方向,并排移动摩擦,所以按摩网站是红色的和热的。你也可以用双手按摩。
足底按摩有什么效果?
足底按摩可以促进血液循环，改善足部循环，提高皮肤温度。改善心脏功能，减轻心脏负荷。调节内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。能消除疲劳，舒缓紧张。
关于“足底按摩”
每天睡前10分钟，这样按摩脚部，相当于给全身吃了一剂滋补品。
人有脚，树有根。
树的根必枯干，人的脚必老去。自古以来，中外历史上许多著名的医生和圣贤都使用全息医学从脚底治疗疾病。
春秋战国时期，精于植物治疗的扁鹊医生，刺激植物救活了死去三天的虢国王子。
东汉神医华佗，编著《华佗秘书足心路》，从足底起治全身性疾病，分秒救人，呼间治病。古印度释迦牟尼生前留下了足底治疗的生命密码图，并代代相传。
各种器官在足底的定位就是这些器官在足底的反射区。反射区生理变化和病理变化的正反应物是治疗疾病的特殊治疗点，也被称为足底的生命密码。
一种病，一种药。太难了!
1.高血压。
减压点位置:右脚底部拇指关节缝。
操作方法:用工具或食指以痛力逆时针旋转刺激闭合淋巴结。
2.低血压的技巧。
加压点位置:双脚前底人字形中间。
操作方法:用工具或食指关节向前向上按压。
3.头痛技巧。
头痛部位:脚底后跟内侧的斜面。
4.眩晕。
眩晕点位置:脚背，四五趾指缝在脚背1厘米肌肉凹陷处。
操作方法:用工具或食指关节垂直按压。
5.恐慌和失眠。
心慌、失眠的穴位位置:脚前人字形正中纹。
6.便秘的技巧。
