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首先，保持乐观和满足的良好态度。对社会竞争、个人得失有充分认识，避免因挫折造成心理失衡。第二，建立有规律的日常生活制度，保持人们正常的睡眠和醒来。
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解决群众后顾之忧赢得民心权威媒体报道助力#2024第二届林林37健康文化节#近日，2024健康世家第二届林林37健康文化节在云南隆重举行。
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