癫痫病一般是指癫痫。日常生活中可以通过避免诱发因素、保持良好的生活习惯、积极治疗原发疾病等方式，达到预防癫痫出现的目的。癫痫是以脑神经元过度放电、中枢神经系统功能失常为特征的一种疾病，会突然发生，经过积极治疗可以缓解或治愈。
1、避免诱发因素：任何能引起颅内外损伤的因素，如暴力打击、高空坠落、头部外伤、脑血管病、颅脑手术等都可诱发癫痫，因此日常生活中要避免危险的工作环境，避免头部外伤，出现颅脑外伤时应及时处理，以免诱发癫痫;
2、保持良好的生活习惯：癫痫可以受到遗传因素影响，同时与睡眠、内分泌、情绪、饮食等也有一定关系。日常生活中应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、疲劳，减轻心理压力，避免吸烟、饮酒，以免刺激脑神经，诱发癫痫发作;
3、积极治疗原发疾病：可以通过脑电图、颅脑CT、磁共振等检查，明确癫痫的病因。如果是继发性癫痫，应及时治疗原发疾病，如果是原发性癫痫，可以遵医嘱使用卡马西平片、苯巴比妥片等药物治疗;
4、其他预防措施：如果家中有癫痫患者，要避免近亲密接触，在癫痫发作时应该及时保护患者，防止癫痫发作时损伤脑部。
若出现癫痫发作，应该立即在家人帮助下采取平卧位，头偏向一侧，解开衣领、腰带，关节解开，以利于呼吸通畅。不要强压患者肢体，以免引起骨折、脱臼。如果患者出现抽搐，不要强行压制，以免出现舌咬伤。
癫痫病是一种以脑神经元过度放电、中枢神经系统功能失常为特征的慢性脑部疾病，会突然发生，并且会持续数秒到几十秒。任何会引起大脑神经元异常放电的因素都会导致癫痫发作，常见的有饮食、气温、光刺激等。
1、饮食：如果患者饮酒过量，或者是过度饥饿，均会引起脑神经元异常放电，导致癫痫病发作。同时，咖啡、浓茶等饮品中的咖啡因、茶碱等成分，也可能会引起大脑神经元异常放电，导致癫痫病发作;
2、气温：在低温环境下，暴露于高温环境下，癫痫病发作的概率会增加，严重癫痫病患者的脑部，可能会由于低温刺激，造成神经元异常放电，从而导致癫痫病发作;
3、光刺激：如果在光刺激下进行剧烈运动，或者进行容易接触到光刺激的工作时，比如进行舞蹈相关的活动，需要停止在黑暗和光刺激下进行，否则容易导致大脑神经元异常放电，导致癫痫病发作;
4、其他食物：如果患者进食过多含有生物碱、氨基酸、谷氨酸的食物，或者进食过多含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，也可能会导致大脑神经元异常放电，引起癫痫病发作。
此外，过度饮酒也可能会导致癫痫病发作。由于癫痫患者的大脑神经元本身就存在着一定的病变，如果过度饮酒，可能会加重大脑神经元的病变，从而导致癫痫病发作。癫痫病患者在日常生活中应避免饮酒，同时避免过度劳累、熬夜等，保持充足的睡眠，减少癫痫病的发作。
