癫痫小发作通常是指癫痫失神发作，是由于大脑神经元异常放电引起的短暂意识丧失表现，包括运动区的异常放电、感觉区的异常放电、咽喉部肌肉的异常放电等。引起癫痫小发作的原因较多，包括遗传因素、年龄因素、内环境改变、外环境因素等。
1、遗传因素：染色体的异常容易导致患者出现中枢神经系统的病变，进而导致大脑的神经元异常，出现癫痫小发作，包括遗传性的染色体的异常，如21号染色体的三体、22号染色体的三体，以及7号染色体的三体等;
2、年龄因素：通常癫痫的发病年龄主要集中在小儿和青少年时期，青少年时期主要是因为中枢神经系统，尤其是大脑皮层发育相对不完善，因此在较早阶段，中枢神经系统的发育还不够成熟，就可能诱发大脑神经元的异常放电;
3、内环境改变：包括内分泌紊乱、睡眠不足、疲劳、饥饿等，都可能会引起大脑神经递质的异常，进而导致大脑神经元异常放电，出现癫痫小发作;
4、外环境因素：具体包括饮食、环境等因素，若患者长期摄入酒精、咖啡、茶等刺激性的食品，以及长期处于吵闹、混乱的环境中，就容易导致大脑神经递质出现异常，进而诱发癫痫小发作。
除上述情况以外，脑部肿瘤、头部外伤、中毒、脑血管疾病等，都可能会导致患者出现大脑神经元的异常放电，进而引起癫痫小发作。建议癫痫小发作的患者及时去往医院就诊，明确诊断后在医生的指导下使用药物治疗，如左乙拉西坦、托吡酯、奥卡西平等，必要时可选择手术治疗，以免延误病情而出现神经损伤。
癫痫小发作可在任何年龄段发病，诱因多为头部外伤、脑部炎症、脑血管病、脑发育异常等，预防措施与癫痫发作的诱因类似。此外，还可通过避免外伤、调整生活习惯等方式有效预防癫痫发作。
1、避免外伤：在日常生活中，癫痫小发作患者要避免头部外伤，尤其是存在骨折、硬膜下血肿等情况的患者，更应该避免。因为头部外伤容易造成大脑皮层的广泛损伤，进而导致癫痫小发作;
2、调整生活习惯：癫痫小发作患者应保证充足睡眠，因为长期熬夜、睡眠不足会使大脑得不到充分休息，大脑过度疲劳容易导致大脑功能紊乱，可能会诱发癫痫发作。此外，还应避免不良情绪，如喜怒无常等，长期情绪异常可能会导致大脑神经细胞兴奋，进而出现癫痫小发作;
3、保持良好饮食习惯：癫痫小发作患者应清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，还应避免吃生冷、过油的食物，如雪糕、油条等，以免影响大脑功能，诱发癫痫发作;
4、其他措施：癫痫小发作患者应避免从事高空作业、机动车驾驶、操作机器等，以免突发癫痫导致摔倒，造成癫痫小发作。另外，癫痫患者应避免开车，或在马路上、操场上进行危险操作，以免突然晕倒而出现癫痫小发作。
癫痫患者经过积极治疗，一般症状都可以得到控制，可有效预防癫痫小发作。如果患者出现癫痫症状，可及时就医，并遵医嘱规律服用卡马西平片、苯巴比妥片等抗癫痫药物治疗。
