为使更多癫痫患者摆脱疾病的困扰，提高其生存质量，国际上把每年6月28日定为国际癫痫关爱日，且每年的国际癫痫关爱日都会有一个主题。2018年同样也不例外，今年6月28日是第12个国际癫痫关爱日，其主题是“癫痫与脑科学”，而中国抗癫痫协会宣传的主题确定为“癫痫与脑科学——癫痫打开探索人脑秘密的大门”。
因此，在探索人脑的秘密之前，大家需要先了解的是癫痫。一提到癫痫，相信大家都不会觉得陌生，癫痫发作时的抽搐更是让人熟悉又恐惧。不少人只要出现抽搐症状，就会以为自己已患上癫痫。事实真的如此吗？恰逢国际癫痫关爱日到来之际，本文为大家整理了癫痫的相关知识。
出现抽搐症状一定是癫痫吗？
抽搐是癫痫的症状之一，但出现抽搐就一定是癫痫了吗？暨南大学附属第一医院神经内科副主任医师孟珩在此前接受家庭医生在线采访时指出，抽搐不一定是癫痫，其他因素如手脚缺钙，或者血糖等也会引起抽搐。
手脚抖动，从癫痫的本身来说，大家也需要将癫痫与其他一些相关疾病进行鉴别。比如昏厥、脑血管病或者短暂性的脑缺血发作，以及一些精神方面的疾病，如癔症等都需要相关鉴别。
因此，出现抽搐并不一定是癫痫。同时孟珩副主任医师还提到，癫痫的发作类型多种多样，表现形式不一，但是最常见的癫痫发作是全面强直阵挛发作。
如果患者出现肢体抽动，同时伴有意识障碍，那么就要考虑是否癫痫发作；如果普通人群出现上述两个症状，且持续时间为几十秒到几分钟，那也要引起高度重视。
癫痫发作不断，且持续处于昏迷状态可能会危及患者的生命。因此，一旦出现上述症状，建议尽快到癫痫专科医院就诊，以免贻误治疗时机。
癫痫患者日常该如何进行护理？
癫痫发作对患者的影响不容小觑，那么癫痫患者日常如何护理，以降低癫痫发作的概率呢？
1.少玩手机
孟珩副主任医师提到，日前有动物实验证实，手机辐射对动物大脑，有一定的影响。但由于人和动物，不管在脑结构、体积大小实际上都有一定的差别，所以目前这一结论在人类方面还没有一个明确的循证依据。
但孟珩副主任医师建议，未成年的癫痫患者还是应避免过多地使用手机。如果植入迷走神经的患者，也应避免手机辐射对迷走神经刺激器的影响，同样需要避免一次性使用手机时间过长。
2.不得擅自停药
还有，癫痫患者不可以擅自骤减或停服抗病药，这样不仅不利于癫痫的控制，还可能会导致癫痫状态持续。同时，癫痫患者外出最好有人陪同。若出现发作征兆，患者可立即卧倒，但应避免跌伤。
3.避免吃兴奋性东西
在饮食方面，患者要避免吃一些兴奋性东西，如咖啡、人参、虫草，或者这类特别进补的兴奋性东西，比如茶。
4.避免剧烈运动
癫痫患者应避免剧烈运动。因为剧烈运动后，患者容易疲劳，过度疲劳会导致癫痫发作，因此癫痫患者应避免游泳和打篮球等剧烈运动，运动以适量散步和快走为宜。
