维生素B12的作用是什么。1.预防贫血。维生素B12是维持神经细胞和红细胞健康的必需微量元素，可预防不健康细胞引起的贫血。2.改善睡眠。研究发现，轻度失眠症患者服用维生素B12可以改善他们的睡眠质量。3.延缓智力...

　　龙胆草的功效是什么。胆草的功效:1、龙胆草具有增强免疫功能的作用。龙胆草能散肝安神，改善食欲，起到增强体质，保持良好睡眠，增强免疫力的作用。2.天龙胆含有龙胆苦苷，能促进胃液和胃酸的分泌，增加游离盐酸。龙胆草浸泡...

　　 蒸蟹十分钟左右，在盘中放少许水，蟹腹朝上，蒸火，这样里面的水就不会流出来，闻到螃蟹有点烧焦的味道，盘子里没有水就可以关火，蒸的过程中不要放盐，因为海里的野蟹都有海水。1.清蒸梭子蟹。 蒸螃蟹...

　　老人心脏病发作，有什么先兆表现。6(6)过去身体健康，运动时突然出现气闷、乏力、慌张气短，并进行性加重。这时需要警惕，可能是心肌梗塞的先兆。7(7)中老年患者突发性急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，且不能用...

　　大家用山楂干泡水喝，会不断消化吸收过量的酸碱成分，容易损伤人体胃、粘膜，会对消化道产生不良影响，所以这些脾胃虚寒、消化不良的人，不宜用山楂干泡水喝。第二、山楂干泡水喝，也不宜让这些人喝太多胃酸，因为山楂干了就可以...

 由于猕猴桃中维生素C含量高，容易与乳制品中的蛋白质凝固，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。因此，吃完猕猴桃后，不要立即喝牛奶或吃其他乳制品。英国一项科学调查研究表明，儿童吃太多猕猴桃会导致严重的...

　　杨桃如何吃杨桃的三种吃法。1.直接吃。洗净杨桃后，用刀切掉顶部硬边，切成薄片。但是这样吃杨桃的时候，会有一种比较涩或者酸的感觉，所以建议在上面加一点红糖。2.奶油杨桃炖。准备杨桃、鸡蛋、牛奶和一些糖。杨桃的功效和...

　大闸蟹的保存方法有哪些。1、冷库通常购买的新鲜大闸蟹可以冷藏保存，最好的保存方法是将大闸蟹的脚绑好，然后用湿毛巾包在外面，再放入冰箱冷藏室，这样大闸蟹可以保存3~5天不变质，大多数大闸蟹不会在三天内死亡。2.使用。...

　你还需要在炒菜时去掉皮吗。1、用佛手柑炒甜瓜可以切成片或切成丝，但事实证明，切成丝的炒更容易入味。所以，用佛手柑炒的时候，尽量切成薄片。2、佛手瓜不怎么吃盐，所以炒佛手瓜的时候要少放盐，否则你会觉得很咸。3.它可以...

　　 方法一:可以用中药的方法做预防，一些中药如乌头、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣等可以提高免疫功能，可以从中选择一种作为茶饮。对于长期反复发作的患者，建议去医院做常规血液检查。方法二:你可以备用一些防痒香...