瑜伽动作(瑜伽动作视频)

瑜伽动作(瑜伽动作视频)

  瑜伽经典。瑜伽的经典动作有简单的坐+冥想、山式、站立前屈、三角式、武士式等。1.简单坐+冥想,盘腿坐在坐垫上。身体自然放松,脊柱舒展。坐实坐垫面,双手合十放在胸前。调整呼吸,冥想3-5分钟。2.双脚并拢站在山上。...

 皮肤损伤对疾病的诊断和治疗至关重要

皮肤损伤对疾病的诊断和治疗至关重要

   据有关资料显示,已知的皮肤病有1400多种,但临床常见的疾病却有100多种。皮肤损伤肉眼可见,是学习皮肤病学的基础,也是诊断皮肤病的主要依据。因此,典型皮肤病的彩色照片在皮肤病学中尤为重要。还有一些疾...