预防癫痫病，首先必须远离诱发癫痫发作的场所和环境，这样才能减少癫痫发作的概率。生活在现代社会里，各种环境污染危害着人们的健康。对癫痫患者来说，好多环境很容易诱发癫痫发作。所以患者在生活、工作中，应尽量避开这些污染源，避免癫痫发作的产生。
对于癫痫发作，提倡防患于未然，在日常生活中做好防护措施，也能起到积极的预防作用。当然，有病还得治，防治结合才是最好的选择。预防癫痫十分重要，那么，该如何预防癫痫，减少癫痫发作呢？预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生；二是对已有发作者，防止癫痫症状的出现；三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。
（1）预防癫痫的发生
即针对癫痫发作的病因进行根治和预防。北京海华癫痫病专业医院专家介绍，遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中，是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。
对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发作的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥，要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。
对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。做好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎对于预防癫痫有重大意义。因为有些癫痫，在小儿出生后不久发病，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养、不加强膳食营养等人为因素造成的，所以古人有癫痫发生于“胎中”之说。
因此，要注意养胎、护胎，这样不仅可以使母亲身体健康，也可以使胎儿发育完好，以免由于先天不足导致出生后成为易发癫痫的小儿。
（2）防止癫痫发作症状的出现
防治癫痫发作症状的出现，主要是指避免癫痫的诱发因素、和对癫痫病患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率升高，在单次发作后，似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。为此，应给患者创造良好的生活环境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等。
对癫痫患者，要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱投药物，不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病，如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。
（3）减少癫痫发作的后遗症
癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻、以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是很多复杂的社会问题，如根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。
这种由癫痫引起的后遗社会问题，是关系到人们能否战胜癫痫的关键所在，而人们对这一问题的认识、研究和解决，却远不及对癫痫本身的诊断和治疗，这不能说不是癫痫研究中的一大遗憾。北京海华癫痫病专业医院专家特别强调，癫痫社会后遗症的预防，和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症即是患者机体的，又是整个社会的。这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。
