儿童癫痫是儿童时期最常见的一种良性部分性癫痫，有明显的遗传倾向。此症状群表现为短暂、单纯的部分面部偏侧运动发作，如单侧面肌、口咽肌、口唇的短暂强直或阵挛性抽动。那么，日常生活中儿童癫痫饮食要注意些什么？
儿童癫痫饮食可多吃什么
一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。
二、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。
三、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。
四、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。
儿童癫痫饮食要少吃什么
一，忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
二，忌刺激性食物，刺激的食物会刺激患者的脑部神经，从而诱发癫痫病的发作。所以我们应该尽量少的食用辛辣刺激性的食物，如：辣椒、芥末、葱、蒜等等，还要尽量避免咖啡、浓茶、酒等等刺激的饮品。
三，青少年癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。
四，忌多吃水和盐。人体摄入过量的食盐，因而容易诱发癫痫病，因为严重的钠离子会导致脑部神经的电位异常，从而诱发癫痫病。所以青少年们应该注意尽量少的食用咸菜、盐、水等等。
五，少食碱性食物，如某些蔬菜（苋菜、灰菜等）和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防癫痫病的复发。
预防一类的病也是很重要的，这就需要女性朋友多多的注意自己的身体，对出现的癫痫要及时的注意了解了，特别是注意有效的预防方法较为的重要，病人需要认真的对待，那么，预防癫痫的几种方法让病远离？下面和专家解答一下吧。
一、遗传性疾病如何防治癫痫病
只要采取积极的预防措施，大部分癫痫病是可以预防的。对因遗传性疾病引起的癫痫病，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫病的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫病的发生。
二、颅内感染如何防治癫痫病
在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫病发作，这时防治癫痫病要及时、足量地使用药物，以减轻脑组织因发作造成的损害，也可减少日后发作的机会。
三、生活中注意事项
1、积极配合治疗，定时定量服药。
2、禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，尽量戒烟，切忌饮酒。
3、不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。
4、不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。
5、防止感冒，高烧，疲劳，饥饿，暴饮暴食，房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。
6、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。
上述所介绍的三个方面预防癫痫是比较全面的，因此，大家要注意这些问题，对于癫痫患者而言，要注意尽量避免癫痫诱因的出现，同时配合更好的治疗。
