我妻子怀孕一个月了。什么样的食物和水果我不能吃。
妊娠早期日常禁忌:1、三种禁止食用的水产品蟹、龟、海带(最好不要吃太多，否则有流产的危险)2、五种对胚胎不利的食物黑木耳、薏米、杏仁、山楂、马齿苋(2)
怀孕早期不要吃什么水果。
(1)注意:怀孕初期不要吃这6种水果!妊娠早期饮食注意事项。
山楂:山楂酸口甜，很多孕妈妈都喜欢吃，并认为有助于缓解孕早期呕吐的开胃菜。但木瓜:木瓜含有雌性激素，容易干扰孕妇体内激素的变化，尤其是青木瓜，它不仅对胎儿的稳定有害:孕妇不宜吃荔枝，吃荔枝容易着火。
(2)怀孕期间必须吃的9种水果，看看你吃了多少种?
怀孕初期吃什么水果不妨试试上面推荐的水果。在保证营养的同时，还能让孕妈妈拥有健康好肤色。
(3)怀孕初期不要吃这种水果，容易导致流产!
水果要轮换吃经常有妈妈说，我就是不喜欢吃香蕉啊，我每天都吃苹果和葡萄啊，吃一个多月我说这些妈妈你可以省心啊四二/八二按照膳食指南正常摄入，人体能接受的摄入量在4-8二之间最合适。那些经常说:“好啊，刚吃了很多肯德基肚子饱满的早孕仔细吃山楂从严格意义上讲，怀孕期间没有水果是不能吃的，要根据怀孕和妈妈的身体状况来考虑，但是对于早孕来说，因为胎儿不稳定。”
(4)早孕不能吃这5种水果，不利于胎儿发育!
怀孕の饮食早孕可不可以吃这5种水果?-******-怀孕的妈妈们会考虑哪些水果是可食用的，哪些水果是适合怀孕的。
(5)怀孕初期不能吃什么食物。
孕早期食欲不好，这3种水果和5种食物孕妈妈也最好少吃，不要任性。
刚发现怀孕了，很多孕妈妈还在兴奋和激动呢!
潜意识里，即使胃口不好，也要吃一些好的，除了给自己营养，还要让宝宝吸收营养。
只想说:这个想法很好，因为前三个月是胎儿生长发育的关键时期，它确实需要足够的营养。
问题是，许多孕妇在选择水果和食物时犯了很大的错误。
准妈妈们一定要知道:怀孕初期比较特殊，并不是所有的水果和食物都可以吃，一定要慎重选择!
怀孕初期，这些水果最好不要先吃:柿子。
怀孕初期的准妈妈，最好不要吃柿子，其中含有单宁酸成分，容易与铁发生反应，从而影响铁在体内的吸收。
另一种是，柿子感冒，准妈妈如果过量食用，很可能出现腹泻、腹痛等肠胃不适的表现。
第二种:荔枝。
对于刚怀孕的准妈妈们:荔枝，也不能多吃!
荔枝是温性的，如果过量食用，很可能出现上火、口干的情况。特别是如果荔枝吃多了，会加重孕妈妈的便秘。
顺便说一下，很多孕妈妈都喜欢吃荔枝，因为它的味道很甜。但实际上，对于孕妈妈来说，荔枝的糖分过高，很容易造成血糖波动，不利于健康。
第三:龙眼。
和荔枝一样，龙眼也是孕早期不宜食用的水果之一。
同样是温果，难免会有火果等。此外，龙还含有天然活性物质，容易引起孕妈妈过敏。
