芝麻油适量。材料:西瓜去青皮，胡萝卜切条，木耳搓丝，大蒜撕小块，小红椒切丝，切圈2个。烧热油锅，将蒜和辣椒炒香。3.加入胡萝卜炒。4.然后加入木耳、西瓜皮和盐。5.加入味精香油调味。试试冷西瓜皮的做法。
材料:西瓜皮、蒜末、香油、白醋、盐。方法:1、西瓜皮切去红瓤，洗净，沥干水分。2.将瓜皮切成薄片，大蒜切成小丁。3.将果皮与蒜末、香油、白醋和盐混合。4.
关于“西瓜皮简单好”的内容。
(1)如何做西瓜皮吃和简单的西瓜皮功效和作用及食用方法。
西瓜皮对人体有这么多好处，但它不如瓜瓤好吃，一般不能直接吃。但你可以把瓜皮做成美味佳肴。西瓜皮含有较高的维生素C和维生素E，是外皮美容的好材料。在使用时，可以将瓜皮捣成泥敷在脸上，洁面后保持15分钟即可美白瓜皮中含有的柠檬酸素利尿、解热、促进伤口愈合和促进人体皮肤代谢，有美白滋润肌肤、淡化痘痘的功效。(2)西瓜皮到底能不能吃?教你削西瓜皮的4种方法!
比如橙汁藕西瓜去皮，它的做法就比较简单，只要把最外层和带瓤的那一层去掉，把剩下的部分切成条状，然后再把藕和西瓜的条状放进去。
(3)西瓜好吃，西瓜皮好用!最简单的西瓜零食食谱。
把绿色的外皮削去，把淡绿色的部分切成薄片。把红辣椒切成小块，把大蒜剁碎。加入盐和糖腌制5-10分钟，直到皮肤变软。加入红和辣。
(4)西瓜皮的三种方法，简单法、冷拌热炒都好吃。
西瓜皮的三种简单方法如下:第一:柠檬汁西瓜皮1、去掉青硬皮的外观，保留西瓜的红瓤即可，切成薄片放入盘中。
(5)不要扔西瓜皮，这样做，它是一种营养丰富的消暑汤!
特点:发热轻，操作简单。02西瓜皮排骨汤材料:排骨400克，西瓜皮300克，葱1个，姜3片，盐适量方法:1、西瓜皮洗净，捞出。
不要扔掉吃剩的西瓜皮，厨师教你一道家常菜，凉拌西瓜皮。
大家好，夏天到了，是时候吃西瓜了。但是你知道西瓜皮也可以做成一道美味的菜吗?今天我要向大家介绍如何制作美味的西瓜皮。
首先，我们需要去掉西瓜的红瓤，留下干净的西瓜皮。接下来，把西瓜皮切成薄片，然后切成小块。
接下来，我们可以把西瓜皮焯一下，去掉一些苦味和涩味。然后，把焯过水的西瓜皮挤出来，放进碗里。
现在，我们可以开始调味了。在碗中加入适量盐、糖、醋、生抽、辣椒油等调味料，根据个人口味调整。然后将西瓜皮放入碗中拌匀，让调料均匀渗透到西瓜皮中。
最后，我们可以把调味好的西瓜皮放在盘子上，撒一些葱和芝麻，增加视觉效果和味道。
完成后的西瓜皮口感清脆新鲜，是一道适合夏天食用的凉菜。而且，西瓜皮还具有清热消暑、利尿消肿的功效，对身体也有一定的好处。
总而言之，西瓜皮是一道既美味又健康的菜肴。如果你还没吃过西瓜皮，试试吧，你也会爱上它的!
