维生素B12片的功效与作用 (维生素b12片的功效与作用说明书)

维生素b12对于人体具有非常重要的作用，如果身体缺乏这种维生素很容易导致大细胞性的贫血，维生素b12在人体的储存量是非常丰富的，一般情况下不会导致维生素b12的缺乏，维生素b12，叶酸，蛋白质以及铁类物质是构成人体红细胞的基本材料，如果这类物质某一种物质缺失都会引起身体血液系统疾病的产生，在日常生活中应该保证丰富的饮食避免营养不良。